卫健委:五一假期结束返程高峰做好个人防护

在车厢、机（船）舱内建议佩戴口罩做好个人防护，不接触口罩外表面。靠站停车时出车厢呼吸新鲜空气，尽量不要摘下口罩。在旅途中出现发烧、咳嗽等不适，要及时联系乘务人员寻求帮助。私家车五一返程也尽量在车中戴好口罩，注意老人和婴幼儿的防护。

返程高峰做好自我防护的方法如下：尽量选择自驾出行：在返程高峰期间，如果条件允许，应尽量选择自驾出行，这样可以有效减少与他人的接触，降低感染风险。自驾出行还能提供更为舒适和安全的出行环境。避免使用公共交通工具：公共交通工具上人员密集，且空气流通相对较差，容易增加感染风险。

行程规划：优先选择错峰出行，避开高峰时段。提前查询车站、列车防疫政策，预留充足时间完成安检、健康码查验等流程。返程途中防护全程佩戴口罩：乘坐火车时需规范佩戴口罩，避免触摸口罩外侧。睡眠或进食时，确保周围乘客无咳嗽等症状，并缩短摘口罩时间。

在返程的时候也应该带好自己随身携带的物品，不要因为人比较多就忘了自己带的东西，在上下车的时候一定要注意安全以及遵守交通规则。返程路上要注意三点，第一避开高峰车群和核心高速路，选择阶段性走国道也可以。第二选择多样化的返程方式，开车坐高铁都可以。第三准备食物以防半路拥堵挨饿。

加强个人防护：出门旅游要随身带上口罩、消毒液等防疫用品，并严格遵守公共场所的防疫措施，减少感染风险。总的来说，在五一假期这个旅游高峰期，我们应该提前规划、合理安排时间和路线，保持耐心、礼貌和积极态度。选择适合自己的旅游目的地，让旅游变得更加有趣、安全和舒适。

年的五一劳动节返程高峰预计将在4月4日和5日两天出现。由于长假期间交通流量大，各地道路普遍会出现拥堵，但通过灵活调整出行计划，例如避开离城和返程的高峰期，即长假第一天和结束前一天的下午，可以一定程度上减少拥堵。白天的交通压力通常更大，而晚上相对缓和。

五一小长假即将到来,要注意预防哪些疾病?

〖One〗、五一小长假即将到来，要注意预防诺如病毒肠炎、手足口病、蜱传播疾病、动物传播疾病、食物中毒。诺如病毒肠炎：诺如病毒肠炎疫情主要发生在托幼机构或学校，但旅行团、游轮、度假中心也常有疫情发生。近年来，我国就报告了数起在国内外旅行团人群中暴发的疫情。

〖Two〗、五一小长假安全教育 篇1 注意食品安全，防止传染病的发生 不买不食腐败变质、污秽不洁、过保质期、标识不全的食品。 不光顾流动摊档和卫生条件不佳的饮食店，不食用来历不明的食品。 春夏季是传染病高发季节，故尽量不要进入空气混浊的公共场所，特别是不到有病人的家庭串门。

〖Three〗、关注交通部门发布的拥堵预警，合理规划路线，预留充足时间。疾病预防：了解目的地传染病流行情况（如登革热、疟疾），前往疫区需携带防蚊用品；野外活动时穿长袖长裤，裸露皮肤涂抹含避蚊胺（DEET）的驱蚊剂，每4-6小时补涂一次。

〖Four〗、五一小长假出行需警惕“旅行性精神障碍”，这是一种在旅途中突发的短暂性精神疾病，多见于铁路旅客，可能引发恶性事故。 以下从疾病特征、预防措施、应急处理三方面展开说明：疾病特征与诱因典型症状：意识障碍：定向力丧失（对时间、地点、人物认知混乱），无法正常交流。

〖Five〗、尽量避免前往疫情中高风险地区旅游或探亲访友。在乘坐公共交通工具时，要全程佩戴口罩，并尽量减少与他人交谈。到达目的地后，要遵守当地的疫情防控规定，积极配合当地的防控工作。总之，五一小长假是一个放松身心的好时机，但疫情防控仍然是我们不可忽视的重要任务。

〖Six〗、一年一度的五一小长假即将到来，这可是孩子们期盼已久的节假日了，不过对于学校和家长来说，每逢放假都要担心孩子们的安全问题，于是在节前加强安全教育就成为了重点，那么今天的传统节日就为你整理，劳动节前安全教育注意事项。牢记交通安全自觉遵守交通法规，共创良好道路秩序。

辽宁新增2例本土确诊,这两例的活动轨迹是怎样的?

月15日新增的两例本土确诊病例，均为辽宁省营口市金色童年摄影基地的员工，且均为安徽病例李某某及吕某某的密切接触者。病例一，李某欣，30岁女性，家住在辽宁省营口市鲅鱼圈的金地家苑6号楼，近期没有去过高风险地区及没有出境史，为金色童年摄影基地员工。

沈阳市新增2例本土确诊病例病例1：女性，中国籍，住址为沈阳市和平区南宁南街80号顺天小区，系5月16日报告本土确诊病例的密切接触者。曾到过病例家中，16日作为密切接触者被送至市级医学观察点集中隔离，核酸检测结果为阳性，17日经省级医疗专家组会诊，诊断为新冠肺炎确诊病例（普通型）。

月4日0-24时，丹东市新增2例本土新冠肺炎确诊病例。具体行程轨迹公布如下：病例38杨某某，男，现住址丹东市振兴区汤池镇接梨树村。4月27日到5月1日，全天在家未外出。5月2日，上午未外出；14：00由120负压救护车闭环转运至定点隔离酒店。5月3日，由120负压救护车闭环转运至定点医疗机构。

据沈阳卫健委1月1日消息：2020年12月31日，辽宁沈阳市新增2例新冠肺炎确诊病例，为12月23日境外输入病例尹某某的关联病例，现已转入定点医疗机构隔离治疗，病情稳定。其中一位李某某，女，49岁，是皇姑区明廉社区卫生服务中心的一名彩超室医生。

月16日0时至24时，辽宁省抚顺市新增1例本土新冠肺炎普通型确诊病例，患者为46岁女性，居住于抚顺市顺城区抚顺城街道绿满庭芳。 以下是具体情况说明：病例基本信息与症状发展患者为女性，46岁，居住在辽宁省抚顺市顺城区抚顺城街道绿满庭芳小区。

辽宁省昨日新增6例本土新冠肺炎确诊病例，均由葫芦岛市报告；同时新增境外输入病例及无症状感染者，本土病例治愈出院2例。具体数据及情况如下：本土确诊病例 新增6例，均来自葫芦岛市，为本土新冠肺炎确诊病例。

“二阳”来了?听听西宁专家怎么说

〖One〗、老年人及基础性疾病较重的人群，“二阳”后有心衰、肺气肿、免疫缺陷等症状的患者，建议第一时间就医，防止病情复杂或恶化。感染后出现明显心慌胸闷、氧饱和度下降的人群，说明症状较重，有可能会影响心肺功能，出现心肌炎、呼吸衰竭等，需要高度重视，及时前往医院进行治疗。

安吉男子五一假期带娃野外游玩,被毒虫咬了一口感染罕见病险致命_百度...

〖One〗、安吉男子高先生五一假期带娃野外游玩时，因被携带日本立克次体的毒虫叮咬，感染了日本斑点热这一罕见疾病，险些危及生命。以下是具体分析：感染过程与症状表现 野外暴露：高先生在山区游玩时可能接触了蜱虫、虱子或螨虫等携带日本立克次体的毒虫，被叮咬后病原体通过血液侵入人体。

五月病症状你有吗?超过4条即为风险人群!

“五月病”的症状包括但不限于以下几点，如果符合4条及以上即为风险人群：没有原因的心情低落，莫名想哭：患者可能会感到情绪低落，即使没有明显的原因，也会想哭。容易感到疲劳，工作效率低，持续倦怠：患者会感到持续的疲劳感，即使休息后也难以恢复，导致工作效率下降。

症状： 没有原因的心情低落，莫名想哭；容易感到疲劳，工作效率低，持续倦怠；无法集中注意力，有一种虚脱无力感；失眠，白天睡不醒，晚上不想睡；刚刚结束的小长假休息和没休息一样；买一大堆吃的喝的，暴饮暴食；站在高处就想往下跳；心情暴躁易怒，没事就爱生气、想吵架。